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La perte de poids est très lente pour moi mais c'est quand même une grosse victoire quand je passe un plateau ! J'essaie une nouvelle méthode en ce moment, je vous en reparlerai si ça marche =)
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91.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2019:
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1390 kcal
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Fat: 45.37g | Prot: 48.11g | Carbs: 195.29g.
Breakfast: Nectarines, Miel, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Sauce Teriyaki, Tossolia Tofu Nature, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Florette Laitue Iceberg, Violife Bloc Saveur Cheddar Vegan, Markal Farine de Pois Chiche. Dinner: Semoule, Planta Fin Planta Fin Doux, Épinard, Poivron Rouge Doux, Herta Falafels. Snacks/Other: Lidl Cranberries, Noix de Cajou, Jordans Frusli Myrtilles. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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