Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 38.35g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Капучино. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Рыбные Палочки с Сыром и Грибами в Панировке. Dinner: My Box Ролл Чиз Лосось , Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerokk97's Weight History
|