Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
92.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1273 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 67.86g | Carbs: 168.24g.
Breakfast: Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Картофель Тушеный с Курицей, Чай с Лимоном и Сахаром, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa18122's Weight History
|