Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
2025 kcal
|
Fat: 100.47g | Prot: 102.90g | Carbs: 186.93g.
Breakfast: Абрикосовые Косточки, Жареное Яйцо без Жира, Караван Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Колбаса Парижская, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареники с Капустой, Рахат Шоколад Казахстанский, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Болгарский Перец, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Жирные Сливки, Из Села Удоево Творог 9%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|