Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
910 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 62.59g | Carbs: 79.74g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дыня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Капуста Тушеная, Салат Овощной. Dinner: Салат Овощной, Куриное Филе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashka)))'s Weight History
|