Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
274 kcal
|
Fat: 17.05g | Prot: 13.12g | Carbs: 17.85g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|