Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1681 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 183.88g | Carbs: 88.07g.
Breakfast: Сироп, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Окское Яйцо Отборное, Оливковое Масло, Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, Santa Maria Кокосовые Сливки , Куриные Грудки. Lunch: Questbar Cookies & Cream, Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Семга на Пару. Dinner: Questbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Alpro Coconut For Professionals, Boombar Whey Protein. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|