|
🧐🙄
|
74.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
2032 kcal
|
Fat: 99.24g | Prot: 84.67g | Carbs: 203.59g.
Breakfast: Банан, Творог 5%. Lunch: Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Snickers Сникерс, Лента Салат Крабовый, Поджаренный Лаваш. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|