Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1333 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 78.79g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок. Lunch: Кабачки Жареные, Bombbar Батончик Мюсли Фундук , Романов Луг Творог Зернёный 5%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Dinner: Рахат Лукум, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Романов Луг Творог Зернёный 5%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tgrishneva's Weight History
|