Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 79.49g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Окей Сочник с Творогом, Щи с Мясом. Dinner: Geneticlab Протеин. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|