Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1739 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 115.06g | Carbs: 162.22g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Syntrax Matrix 2.0 Mint Cookie, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|