Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1706 kcal
|
Fat: 95.36g | Prot: 103.83g | Carbs: 109.42g.
Breakfast: Белый Хлеб, Омуль, Freshclub Сырники Домашние. Lunch: Pomito Рубленые Помидоры, Белый Хлеб, Беринг Печень Трески. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Грецкие Орехи, Курага, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquarius0402's Weight History
|