Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
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52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2019:
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1492 kcal
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Fat: 83.82g | Prot: 93.37g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: 찐단호박, 상하치즈 짜먹는 까망베르, 풀무원 살아있는 실의 힘, 양상추, 방울 토마토, 아보카도. Lunch: 써니브레드 글루텐프리 저탄수 저칼로리 떠먹는 레드벨벳 케이크, 양상추, 방울 토마토, 찐단호박, 치품닭 치즈품은닭가슴살 오리지널, 상하치즈 짜먹는 까망베르. Dinner: 페리카나 후라이드치킨, 방울 토마토, 양상추. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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doyou7172's Weight History
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