Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1230 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 84.89g | Carbs: 68.79g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Nutriversum Pure Hydro Pro, Оладушки с Кокосовой Стружкой Пп, Банан. Lunch: Окей Котлета Куриная с Брокколи, Окей Рис Светофор. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Помидоры, Брынза, Океан ТРК Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alba.black's Weight History
|