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체중은 일주일간 안잼.
오늘 섭취 열량 2500 이상!
절편 100이 200 이상이다 !
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45 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2019:
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2560 kcal
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Fat: 79.55g | Prot: 71.22g | Carbs: 409.18g.
Breakfast: 포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한), 상추, 삼겹살, 캐슈넛, 아몬드. Lunch: 바나나, 호박설기. Dinner: 포도, 복숭아, 삼겹살, 쑥절편, 절편. more...
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steady weight
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