Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1398 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 58.45g | Carbs: 175.65g.
Breakfast: Савушкин Творог Рассыпчатый 9%, Курага, Савушкин Йогурт Вишня-Черешня, Кофе с Молоком. Lunch: Рень Полосатые Семечки С Солью, Нектарины, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Вишня-Черешня, Crunchy Батончик Мюсли со Сливой . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KArInA_21s's Weight History
|