Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 67.69g | Carbs: 214.45g.
Breakfast: Экопродукт Каша Пшенная Экопродукт, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Тильзитер, Махариши Кексы для Детского Питания, Вареное Яйцо, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Помидоры, Макароны с фаршем. Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|