Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1704 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 69.09g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Милти Напиток из Имбиря и Лимона, Сироп, Люди Любят Сырники , Люди Любят Омлет с Овощами , Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Апероль Шприц, Сыр Российский, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|