Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1629 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 86.40g | Carbs: 115.62g.
Breakfast: Кунжутное Масло, ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: ВкусВилл Драники Овощные, Оливковое Масло, Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты с Гречкой. Snacks/Other: Протеиновый Батончик, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|