Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1205 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 76.10g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, День Торта Торт Прага . Lunch: Куриные Фрикадельки, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Ева05071991's Weight History
|