Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 59.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
2492 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 104.12g | Carbs: 331.53g.
Breakfast: Pure Сироп для Кофе со Вкусом Шоколада, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Рефтинская Шашлык Купеческий Готовый, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Картофель Тушеный с Курицей, Витек Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Растительное Масло, Красные Помидоры, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 19's Weight History
|