Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1699 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 106.57g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: Голден Яблоко, Окей Яблоко Крипс Пинк, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|