Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
95.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
2097 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 88.32g | Carbs: 293.68g.
Breakfast: Молочный Мир Сырок Творожный Сгущенка, Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Бастурма Гродненская, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Виноград Дамские Пальчики, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Coca-Cola Кока-Кола, Красный Мозырянин Ирис Детский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|