Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
2578 kcal
|
Fat: 109.68g | Prot: 181.19g | Carbs: 216.96g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Печень Свиная. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Myprotein Мицеллярный Казеин, Окей Печенье Песочное с Джемом. Snacks/Other: Окей Печенье Песочное с Джемом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|