Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
681 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 22.55g | Carbs: 76.83g.
Breakfast: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Гречка Отварная, Капустный Салат. Dinner: Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|