Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
898 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 47.31g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Чай Несладкий, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Укроп, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Апельсин, Чай. Dinner: Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Арахис, Фанагория Ледяное Вино Каберне, Ашан Жерех Х/К, Alpen Gold Шоколад Молочный, Чай, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaPetrovna55's Weight History
|