Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1529 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 65.75g | Carbs: 131.21g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые с Добавлением Картофеля. Snacks/Other: Heinz Соус Барбекю, Майонез, Останкино Сосиски Филейные, Лаваш Армянский, ВкусВилл Зефир Ванильный, Нектарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka_lo's Weight History
|