Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1814 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 99.32g | Carbs: 286.45g.
Breakfast: Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Дыня, Банан, Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Молотый. Lunch: Яблоко, Delecto Foods Pvt. Ltd. 100% Натуральный Растворимый Сублимированный Кофе., Свежее Завтра Творог 1,8%, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Бон Пари Леденцы , Яблоко, Сливы, Большая Кружка Сметана 10%, Мандарины, Домашняя Еда. Курица. Голень с Картофелем и Капустой. 2019.08.26., Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Капустой. . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|