Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1297 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 92.42g | Carbs: 115.30g.
Breakfast: De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Жареное Яйцо, Авокадо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Гречка, Помидоры. Dinner: Ферма Сулугуни, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Сердце Куриное, Брокколи на Пару, Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Нектарины, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMarta00's Weight History
|