Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1724 kcal
|
Fat: 98.40g | Prot: 62.01g | Carbs: 141.97g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Фаршированные. Dinner: Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Лаваш Армянский, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне. Snacks/Other: Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Лаваш Армянский, Добрянка Конфеты, Balance Палочки Рисовые с Медом, Lipton Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлёчек - цветочек's Weight History
|