Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1586 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 63.63g | Carbs: 253.45g.
Breakfast: Мёд, Красная Цена Пряники Звёздные, Геркулес Русский Продукт, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар. Lunch: Рот Фронт Конфеты Мечта, Гречка, Морковь, Лук, Хлеб Черный, Куриное Филе. Dinner: Рот Фронт Конфеты Мечта, Свекла Вареная, Лук, Растительное Масло, Картофель, Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Other: Арбуз, Красная Цена Сыр Голландский , Белый Хлеб. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|