|
ура-550гр. И это тоже не плохо.Ну что то я тачусь на месте минус плюс.Когдаже я всетаки разменяю эту девяточку.Ну что Галинка за новыми успехоми вперед😀
|
92.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 113.42g | Carbs: 155.59g.
Breakfast: Творог 9%, Добряна Сыр Король Артур, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан , Кофе с Молоком, АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Хлебец, Куриный Суп Лапша. Dinner: Хлеб Дарницкий, Курица Вареная. Snacks/Other: Сырники, Кофе с Молоком, Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
Все получится, Галочка, я тоже жду, когда 8-ку увижу)))
02 Sep 19 by member: Люд-Милочка
|
Спасибо за поддержку так ее нехватает🌷🌷🌷
02 Sep 19 by member: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|