Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1642 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 111.47g | Carbs: 127.71g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Холодец из Курицы, Кулиничи Хлеб Рижский, Алан Колбаса Московская. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Холодец из Курицы, Салат Оливье, Салат Мимоза, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Алан Колбаса Московская, Печенье к Чаю, Салат с Крабовыми Палочками, Арбуз, Запеченная или Жаренная Рыба, Холодец из Курицы, Snickers Батончик Snickers. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
389 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 13 minutes, ходьба 4,5 км - 2 hours and 4 minutes, Google Fit - 21 hours and 43 minutes. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
 Comments
день рождения удался. прибавка 1,7 надеюсь вода
02 Sep 19 by member: щ людмила
|
Счастливая именинница это важнее 🥰
02 Sep 19 by member: julyaZam
|
вода, конечно)) у меня тоже д.р. и тоже 1,7😋😋😋☀️
02 Sep 19 by member: Alaya2010
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щ людмила's Weight History
|