Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1274 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 88.23g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриное Филе Вареное, Лук, Пятерочка Помидоры, Волшебное Дерево Приправа для Салатов, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Конфета, Киндер Сюрприз, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Пепси Пепси Черри, Конфета. more...
|
Losing 95.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария071195's Weight History
|