Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1238 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 107.20g | Carbs: 138.89g.
Breakfast: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мистраль Рис Басмати Отварной, Минтай Жареный. Dinner: Geneticlab Протеин. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Geneticlab Протеин. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|