Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
98.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1105 kcal
|
Fat: 22.81g | Prot: 86.03g | Carbs: 139.42g.
Breakfast: Сливочное Масло, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Лента Баклажаны в Аджике, Куриное Филе. Dinner: Семенишна Творог Обезжиренный, Ого Отруби Бородинские. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vershinskie's Weight History
|