Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1758 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 95.07g | Carbs: 188.95g.
Breakfast: Вафли 31.08, Лента Банан, KDV Nut Story Арахисовая Паста. Lunch: Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Фисташки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп Лечо, Киндер Шоколад, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olichcka's Weight History
|