Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
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49.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2019:
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1731 kcal
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Fat: 142.36g | Prot: 70.32g | Carbs: 57.47g.
Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, コーヒー, ココナッツオイル. Lunch: 日本製粉 アマニ油, ゆで卵, S&B 五穀ごはん, サーモン, 乾燥ゴマ, つるむらさき, 豚ひき肉, キャベツ炒め. Dinner: QBB ベビーチーズ, ミックスナッツ, レモン, オリーブ, アボカド, 生野菜. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Holly_kk's Weight History
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