|
Не знаю- чего он повысился? Может плохой сон повлиял?
|
88 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1582 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 84.13g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: ВкусВилл Сыр Голландский, Мясновъ Колбаса Парманелла, Мясновъ Булочка с Отрубями , Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|