Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1863 kcal
|
Fat: 96.34g | Prot: 96.28g | Carbs: 151.55g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Сахаром. Lunch: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Яблоко, Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinka-petrushka's Weight History
|