Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
67 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1477 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 77.97g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Вкуснотеево Сливки 20%, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Песочное Печенье. Snacks/Other: Санта Бремор Крабовые Палочки Французский Краб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marka.av's Weight History
|