Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
93.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
844 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 66.07g | Carbs: 79.39g.
Breakfast: Магнит Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окское Яичный Белок. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кабачки Тушеные. Dinner: 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Глобус Морковь Отварная, Капуста Белокочанная, Рококо Филе Бедра Куриное, Куриный Бульон. Snacks/Other: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vare4ka91's Weight History
|