|
89.9
|
89.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1452 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 55.08g | Carbs: 144.96g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Grow Food Ленивые Вареники. Dinner: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|