Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
656 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 40.77g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Lunch: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: Помидоры, Перекресток Оладьи из Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Магнит Слива, Мирель Торт "Три Шоколада". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|