Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1223 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 104.18g | Carbs: 71.96g.
Breakfast: Малина, Семга Запеченная, KFD Nutrition Казеин , Йогурт Домашний, Яичный Белок, Клубника, Голубика, Авокадо Авокадо, Перекресток Огурцы Малосольные, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|