Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1749 kcal
|
Fat: 91.51g | Prot: 104.21g | Carbs: 122.43g.
Breakfast: Окей Яблоко Крипс Пинк, Окей Яблоко Крипс Пинк, Оливковое Масло, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|