Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
116 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 95.36g | Prot: 41.46g | Carbs: 30.69g.
Lunch: Ариант Смалец с Чесноком, ОК Паштет Печеночный, Яичный Желток, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Цветная Капуста, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Велком Колбаса Сырокопченая, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|