Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
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85.3 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 85.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1258 kcal
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Fat: 84.00g | Prot: 110.53g | Carbs: 20.11g.
Lunch: Tirolez Queijo Coalho, Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Italac Creme de Leite, Campo da Serra Requeijão de Corte. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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emagrecerenata's Weight History
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