Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2741 kcal
|
Fat: 175.81g | Prot: 131.28g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спрайт Спрайт, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Dinner: Агуша Кефир Детский, Агуша Пюре Банановое, Oreo Мороженое с Печеньем, Чизолини Сыр Чечил Копченый. Snacks/Other: Нектарины, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|