Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
99.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 99.75g | Prot: 50.51g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке, Хлеб Черный, Блинчики с Мясом. Lunch: Мария Печенье, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Starbucks Сэндвич с Курицей, Сыр Российский, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|